Quando le donne decidono di fare rete accade sempre qualcosa di speciale ed è quello che è successo domenica a Casale Allibrio dove si sono incontrate un gruppo di donne per parlare di Ben-essere.
Un evento pensato e voluto da Anna Fidelio che nella vita fa l’assicuratrice e da Federica Sortino arte terapeuta, dal loro incontro nasce questo evento che ho avuto il piacere di moderare che ha messo insieme tante donne diverse fra di loro ma proprio per questo speciali.
L’evento si è svolto in due momenti, la prima teorica con due interventi molto interessanti e fra loro correlati quello Dott.ssa Chiara Rinascente specialista in medicina integrata e di Martina Orsi Insegnante di Yoga.
Con loro si è parlato di quanto sia importante ascoltare il proprio corpo e prendersene cura utilizzando anche una medicina alternativa che metta in correlazione mente e corpo perché se si trascura il benessere della nostra “testa” non si può pensare di stare bene con il proprio corpo.
Un momento molto toccante in cui ognuna delle donne presenti ha parlato della propria esperienza condividendola con le altre. Perché ognuna di noi ha vissuto un momento difficile nella propria vita ed è necessario fermarsi anche solo per un attimo e lasciarsi alle spalle ciò che è superfluo, ciò che ci fa stare male, ciò di cui non abbiamo bisogno. Prendersi del tempo per se stesse è non solo giusto ma fondamentale.
Poi si è passato ad un momento più “pratico” in cui con la guida di Federica Sortino e della sua arte terapia ciascuna di noi ha rappresentato su un foglio con dei colori le proprie emozioni e sensazioni del momento.
È stata poi Paola Sortino Coach Olistica a regalarci un momento di riflessione su cosa è necessario lasciare andare ed invece trattenere nella propria vita.
Due momenti intensi in cui abbiamo respirato e provato a ricongiungerci al nostro io interiore dimenticando almeno per un attimo tutto ciò arriva dall’esterno e ci disturba, ci distrae, ci stressa.
Prima dell’apericena poi Annalisa Lucenti fotografa ci ha presentato il suo progetto “100 donne” Un progetto che vuole rappresentare le donne così come sono senza filtri, senza vestiti ma solo con un intimo color carne in un luogo che le rappresenta per essere libere di esprimere la loro vera natura per accertarsi agli occhi degli altri per quello che si è, senza temere il loro giudizio ma soprattutto il giudizio di sé stesse che spesso è quello più critico. Il progetto è ancora in itinere e chi volesse saperne di più può contattare Annalisa su questo profilo https://www.instagram.com/100donneproject?igsh=MXJqaTVnMTd0Zzd6ag==
Al termine della serata seguendo sempre il tema del ben-essere si è tenuto un apericena con i prodotti biologici di Radici Vive a cura di Sandra Agosta Pacetto.
Un incontro che certamente sarà il primo di una lunga serie come ci assicurano le organizzatrici.
Un ringraziamento speciale per gli scatti alla bravissima Andrea Giannone.
