Ragusa, dal 21 al 23 Ottobre un weekend alla scoperta dello yoga
Quattro seminari pratici, condensati nel weekend dal 21 al 23 Ottobre, per immergersi nel mondo dello yoga, dalla teoria ai cenni storici, dalle tecniche di respirazione alla consapevolezza corporea.
Lo studio yoga “The Factory”, di Amalia Cornale, insegnante della Federazione mediterranea Yoga di Catania, organizza una tre giorni al fine di far conoscere a chiunque voglia, questa disciplina che cura l’individuo a 360°, illustrando quindi il piano didattico proposto per il nuovo anno sportivo, appena cominciato.
Col sostegno dello CSEN Ragusa, di cui lo studio yoga ragusano è associato, si scoprirà lo Hatha Yoga, dai molteplici benefici psicofisici, al termine dell’evento, che si svolgerà nella sede di via Archimede 17, verrà rilasciato anche un attestato di partecipazione.
“E’ un mondo molto affascinante – commenta il presidente Csen Ragusa, Sergio Cassisi – che merita di essere scandagliato con la massima attenzione. Noi ci saremo e vogliamo coinvolgere quante più persone sarà possibile. Si annunciano tre giorni intensi e ricchi di fascino”.